Heliotroop werkt beschermend, aardend en brengt balans. De steen werkt kalmerend bij irritatie, agressie en ongeduld en vergroot hierdoor de zelfbeheersing en controle. Heliotroop kan op alle chakra’s, maar hoort vooral bij het basischakra en het hartchakra. De steen geeft balans en de harmonie. Maar de steen werkt ook activerend, opwekkend en geeft moed als men uitgeput en vermoeid is. Heliotroop helpt je grenzen stellen en negatieve invloeden buiten houden. Het dragen van een heliotroop werkt door in de aura. Deze wordt zo gereinigd. De steen  maakt  flexibel en vergroot het aanpassingsvermogen. Het bevordert idealisme en stimuleert de intuïtie, creativiteit en dromen. Fysiek heeft de steen ook een evenwichtige werking en neutraliseert. Bij verloren liefdes en rouwverwerking kan heliotroop een zeer troostende steen zijn. Bij angst en verwarring  werkt heliotroop  kalmerend, helpt bij  geïrriteerd en ongeduldig zijn.  Heliotroop op de zonnevlecht is goed bij maagkrampen, galblaasontsteking, miltsteken, darmklachten. Het werkt ontgiftend voor het bloed. Heeft een positieve werking op de lever, nieren, darmen, milt, blaas en fibromyalgie, restless legs syndroom en stimuleert de stofwisseling, het immuun- en lymfesysteem. Heliotroop is geschikt bij allerlei klachten die te maken hebben met bloed en bloedsomloop, zoals hartritmestoornissen, spataderen, aambeien, bloedend tandvlees, bloedarmoede. De heliotroop vergroot namelijk het ijzergehalte en het zuurstofgehalte van het bloed. De steen kan vooral goed werk verrichten bij veelvuldig voorkomende bloedneuzen. Heliotroop stimuleert de bloedsomloop, waardoor nieren en blaas beter gaan werken. De heliotroop geeft een energiestoot aan wie de steen draagt. Bij griepjes en verkoudheden kan de energiestoot het immuunsysteem oppeppen en de kwalen doen verdwijnen. Dit geldt ook voor allergieën. Sommige soorten hooikoorts verdwijnen dankzij het gebruik van helitroop.